Муіра пуама - індійська диво-рослина
Муіра пуама - непримітне дерево зі звучною, інтригуючою назвою. Його прикрашають білі квіти, які своїм ароматом нагадують жасмин. Здавалося б, вона підійде для декоративного куща в саду. Південноамериканські індіанці, однак, знайшли цій рослині зовсім інше застосування. З його висушеної кори і кореня робили цілющий настій - "ліки" від багатьох недуг.
Муіра пуама - амазонське дерево, сповнене енергії
Назва "муіра пуама" насправді охоплює більше, ніж одну рослину. Це непримітні і не дуже високі дерева або чагарники, що належать до одного роду Ptychopetalum і до сімейства змієподібних рослин, з латинської Olacaceae. Вони ростуть у вологих тропічних лісах Південної Америки, на території, що простягається між трьома річками - Амазонкою, Ріо-Негро та Оріноко. В основному вони зустрічаються в Бразилії, Гайані та Суринамі. Місцеві жителі також називають їх марапуама, муірапуама або міранта, що у вільному перекладі означає "дерево потенції". Ця назва не випадкова, адже муіра пуама прославилася в південноамериканському світі своїми дуже цікавими властивостями, про які ви прочитаєте трохи більше за мить. Повернемося до того, що таке завод. Дерева, які називають муіра пуама, виростають приблизно до 5 метрів у висоту. Вони мають коротке листя, світліше на верхній поверхні і темно-коричневе на нижній. Цвітуть дрібними квітками, зібраними в суцвіття. Індіанці, що живуть в районі Амазонки, використовували в народній медицині практично всі частини рослини - листя, стебла, коріння і кору. У сучасній природній медицині використовують в основному кору і коріння.
Муіра пуама - природний індійський афродизіак
Рослина використовується в народній медицині протягом багатьох століть. Особливу популярність серед індіанців муіра пуама здобула завдяки своїм властивостям афродизіаку. Вони вірили, що рослина благотворно впливає на лібідо, виліковує жіночу фригідність і покращує чоловічу сексуальну активність. Корінь і кору використовували місцеві шамани для приготування настоїв для лікування імпотенції. Чудодійні властивості рослини були відкриті європейськими переселенцями, які мігрували до Південної Америки. Вони також привезли на Старий континент муіру пуаму. Особливою популярністю він користувався у Великобританії, де був включений до Британської фармакопеї. Він досі занесений до довідників Британського товариства трав. Серед іншого, він вказаний там як один із засобів від дизентерії та імпотенції. В Європі його застосовували для лікування безпліддя, м'язового болю та порушень менструального циклу. Муіра пуама також потрапила до США. Він використовується там на аналогічних з європейськими територіях і продовжує набирати популярність.
Що ж такого особливого міститься в муіра пуама, що робить її такою привабливою?
Корінь і кора рослини багаті на жирні кислоти, ефірні олії та рослинні стероли. Муіра пуама містить лупеол, який має антисептичну та протизапальну дію. У ньому також був виявлений новий алкалоїд, який не зустрічається більше ніде за межами рослини, який отримав назву муірапуанін. Вважається, що муіра пуама завдячує своїм афродизіачним ефектом бета-ситостеролу, що міститься в ній. Крім того, рослина містить кавову кислоту, камфору, кумарин, теобромін і ванільну кислоту.
Муїра пуама - інші властивості
Виявляється, багата фітохімічними речовинами рослина не тільки відмінно впливає на статеву сферу, але і знаходить безліч інших широкомасштабних застосувань. Індійці століттями використовували його для лікування нервово-м'язових захворювань, ревматизму, застуди, проблем з кровообігом і травленням. Використовувався як засіб від хвороби бері-бері, або авітамінозу В1. Відвар коріння додавали у ванни і використовували при масажі. Настій кори і кореня не тільки вживали як напій, а й використовували як тонізуючий засіб. Кажуть, що муіра пуама запобігає облисінню. Вважалося, що рослина має болезаспокійливу дію, допомагає регулювати кров'яний тиск, позитивно впливає на настрій і зменшує відчуття стресу. Хоча він не містить кофеїну, вважається, що він покращує фізичну працездатність організму - додає енергії та нівелює відчуття втоми. Він також покращує мислення і підвищує концентрацію уваги, що корисно при навчанні.
Muira puama - чи справді це працює? Наукові дослідження
Вже в 1920-х роках завод став об'єктом наукових досліджень. Дослідники задавалися питанням, звідки взялися незвичайні властивості муіра пуама, і намагалися поглиблено вивчити її дію. І хоча на сьогоднішній день багато його ефектів залишаються для нас загадкою, за ці роки дослідникам вдалося встановити досить багато фактів про нього. У 1930 році муіра пуама була описана в книзі бразильського вченого Мейро Пенна "Notas Sobre Plantas Brasilerias". Там він, серед іншого, посилався на експерименти, які доктор Ребуржон проводив у Франції - вони нібито стосувалися ефективності рослини в лікуванні імпотенції та розладів травлення. Відкриття продовжувалися і після війни, особливо в 1960-х і 1980-х роках, і результати досліджень можуть вас здивувати. У Паризькому інституті сексуальних досліджень доктор Жак Вейнберг проводив експерименти з використанням муіра пуама, і результати були вражаючими. В одному з досліджень брали участь 262 пацієнти, які відчували відсутність бажання і відсутність ерекції. Цілих 62% випробовуваних відчули підвищення лібідо вже після двох тижнів споживання рослини, а 51% пацієнтів помітили помітне поліпшення. В іншому дослідженні взяли участь 100 пацієнтів із сексуальними дисфункціями. Кожен з них приймав по 1,5 грама екстракту рослини щодня. Цього разу експеримент тривав довше. Після його завершення до 66% учасників повідомили про збільшення частоти статевих контактів. У групі з 46 учасників, які скаржилися на повну відсутність бажання, 70% випробовуваних помітили підвищення лібідо. Муіра пуама була більш ефективною при відсутності психосоматичних проблем. Серед 26 учасників з "сексуальною слабкістю" муіра пуама усунула слабкість у всіх, показавши 100% ефективність. Заключний звіт показав, що муіра пуама допомогла підвищити лібідо у 85% учасників дослідження. Протягом багатьох років рослина вивчалася і за іншими властивостями. Встановлено, що екстракт муіра пуама сприятливо впливає на центральну нервову систему, проявляючи адаптогенну, антистресову та противтомну дію. Згідно з повідомленнями, муіра пуама знімає стрес, розслабляє, регулює роботу ендокринної системи, покращує пам'ять, знижує кров'яний тиск і має знеболюючу дію.
Як вживати муіру пуаму? Через який час він починає діяти?
Цікаво відзначити, що муіра пуама найкраще реагує не з водою, а зі спиртом. Саме в спирті він найбільш ефективно розкриває свої властивості. Тож якщо ви хочете максимально використати переваги цієї південноамериканської рослини, найкращою формою споживання є настоянка. Настоянку можна приготувати, заливши кору і коріння 20-25% спиртом. Залишити все це в темному місці на кілька днів, щодня струшуючи і перемішуючи. Після закінчення цього часу настоянку проціджуємо. Якщо гіркувато, можна підсолодити за бажанням. Хорошим способом насолодитися чудодійними властивостями муіра пуама є також приготування настою. Кип'ятити відвар близько 15 хвилин. На склянку води (250 мілілітрів) достатньо однієї чайної ложки подрібненої кори або кореня муіра пуама. Після охолодження відвар, що залишився, можна процідити. Настій муіра пуама має ніжно-жовтий колір і приємний, злегка терпкий смак.
Muira puama - чи може її застосування мати побічні ефекти?
Диво-рослина? Він може діяти на всіх по-різному, але через свої цінні властивості його варто спробувати. На сьогоднішній день дослідження не виявили побічних ефектів муіра пуама, але вагітність, годування груддю і підвищена чутливість до рослини вказані як протипоказання до її застосування. Важливо використовувати його з розумом і в міру. Якщо у Вас є серйозні захворювання, рекомендується спочатку проконсультуватися з лікарем. Дозування для настойки муіра пуама становить максимум 2-3 чайні ложки на добу. Що стосується настою, то не слід пити більше 1-2 склянок на добу. Деякі люди задаються питанням, коли краще вживати настоянку або настій коренів або кори муіра пуама - вранці або ввечері? Насправді, це не має особливого значення, хоча важливо пам'ятати, що він має стимулюючий ефект. Хоча він не містить кофеїну, рослина може діяти як стимулятор, тому пити його безпосередньо перед сном не завжди є гарною ідеєю.
Йерба мате з додаванням муйра пуама? Так!
Муіра пуама, поряд з іншими диво-рослинами з Південної Америки з універсальним застосуванням, стає все більш популярною. Хоча він найбільш ефективно розкриває свої властивості при взаємодії з алкоголем, дещо менше - при подачі у вигляді настою, він також добре працює як доповнення до чаю або мате. Має злегка гострий, трав'яний смак, який ідеально поєднується з рослинним смаком парагвайського падуба. Особливо добре працює в функціональних композиціях, призначених для надання ефекту афродизіаку. Часто з'являється в парі з іншою рослиною з великим потенціалом. Катуаба і муйра пуама чудово поєднуються між собою, і ви знайдете їх у бразильських ербах Verde Mate Green La Potente і Katuava та Yaguar Amore, серед інших. Наполегливо рекомендуємо!
